コーチング 2020.12.02 2024.01.26

感情を人生の羅針盤に

人生は感情の総和！

人生の最後に
「ああ、素晴らしい人生だった！」

と感じられるかどうかは、

それまでに、素晴らしいと思えるワクワクした感情が蓄積しているかどうか。

ならば、

もっと、自分の感情に素直になろう。
自分の感情を大事にした行動してみよう。

そう、感情を人生の羅針盤にしよう！

やるべきことではなく、心からやりたいことをやろう！
あるべき自分ではなく、心からそうありたいと思う自分になろう！

枠があるなら超えてみよう！「超える」と決めよう！

枠を超える方法は、意外と簡単！
未来にワクワクしている人と話してみよう！
自分もワクワクする未来の話をしてみよう！

そして、いいなーと思ったちょっとしたワクワクは、サクッとやってみよう！

自分のために、好きな花を買ってみる。
自分が食べたい料理を自分のために作ってみる。
気が乗らないことは断って、好きなことをする時間をつくる。

ちょっとしたことから始めてみよう。そして続けてみよう！

感情を羅針盤にすると、見えない枠を超えられる。

枠は、超えた瞬間にワクワクになる💗

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