グルテンフリーでコロナフリー？
グルテンフリー生活、５週間強、続いてまーす！ 先週は、月曜からダンナが調子悪く、水曜日には熱が上がったのでしんどがっているところを病院に行かせたら、あえなくコロナ陽性。 あちゃーと思いつつ、タオルは別にして、あと食べ物の […]
エフェクチュアルクッキング体験！
たにせんさんのエフェライフレッスン、第一期に参加しています。 エフェライフレッスン その中での企画イベント「エフェクチュアルクッキング」を体験してきました！ 正式な記事はこちらを。 経営学の新手法「エフェクチュエーション […]
今日、誰のために生きる？
こちらの本、出張中にKindle版が出てることを知り、ポチったら一晩で一気読み。いちいち感動して涙が出るから、翌日、目が腫れました 笑 今日、誰のために生きる？ 「効率的に生きたいなら生まれてすぐ死ねばいい」 という帯が […]
マンガでやさしくわかるU理論
小難しいと思っていたU理論を、こんなにわかりやすくしている本があったとは！！ マンガでやさしくわかるU理論 いまさらですが、 U理論って、まさに「自分軸」ができていく過程を形式知化したものだったのね！「U理論」って名前か […]
ブックレビュー: 世界一やさしい自分を変える方法
●世界一やさしい自分を変える方法 この本、書いてあることはタイトル通りやさしい方法だけど、深いのでおすすめ！ 他人と話す技術は学ぼうとするのに、 自分と話す技術はなぜ学ばないのか？ いやまさに！！ ここに書いてあるのは「 […]
ブックレビュー: 自分を解き放つセルフ・コンパッション
セルフ・コンパッション（≒自分に対する思いやり）これだよこれ！！ ●自分を解き放つセルフ・コンパッション 生きていれば、大なり小なりの失敗はある。失敗がない人なんていない。 失敗や挫折したとき、自分に対してどういう言葉を […]
ブックレビュー: 組織も人も変わることができる! なぜ部下とうまくいかないのか 「自他変革」の発達心理学
ブックレビュー: リーダーシップに出会う瞬間 成人発達理論による自己成長のプロセス 前回の記事のとおり、こちらの本を読んで勢いづいて、この本もほとんど一気読み！ 組織も人も変わることができる! なぜ部下とうまくいかないの […]
ブックレビュー: リーダーシップに出会う瞬間 成人発達理論による自己成長のプロセス
リーダーシップに出会う瞬間 成人発達理論による自己成長のプロセス こちら一気読み！ロバート・キーガンの成人発達理論の2冊はざっとは読んだけど、ちょっと読むのが苦しいなぁ、人に勧めるにもちょっと難しいなぁと思っていたら、、 […]
親不孝介護 距離を取るからうまくいく
こちらの本、親の介護をする人を救う本です！！親の介護の当事者になる前に、ぜひ読むことをおすすめしたい！ 親不孝介護 距離を取るからうまくいく 介護の当事者になると、拒否反応が出るので介護関連の本は辛すぎて読めなくなる、、 […]
認知症を受け入れる文化、そして暮らしづくり
高齢化の日本、軽いものを含めるとたくさんの人が認知症になってしまう時代、すべての人に読んでほしい一冊！ 実際に長く介護をしている次世代ファミリーコーチ仲間に教えてもらいました！ 認知症を受け入れる文化、そして暮らしづくり […]