グルテンフリー生活8ヶ月目、さよならフレンチトースト 2025.02.14 ゆるめのグルテンフリー生活8ヶ月目。ゆるいので、揚げ物やシュークリームは食べてます。小麦粉の塊であるパンやお菓子、それと麺類を食べない生活。 常にお腹が重たい状態から解放されたので、体も軽く体調は良好。小麦粉だけを食べな […] 健康