感謝ゲーム
感謝ゲーム、すごいですよ❣️ 最近、自分の中でハマっているのが、感謝ゲーム。 「ありがとう」から始めよう ルールは簡単。 困ったときには感謝から始める 感謝の言葉を口にする。これだけ。 これが、けっこうすごい効果なんです […]
「私、変なのかなぁ」は強みを見つけるサイン
ストレングスファインダーで、自分のトップ資質を知っても、資質一つだけみると自分だけに特化したものではないよなぁ、とか、ちょっとした強みでしかないなぁと感じるかもしれません。 でも、2つかけ合わせるとレア度が増します！ ３ […]
「ありがとう」から始めよう
人を信じられなくなったとき、責めたくなったとき、困ったときのおまじない。 それは、「ありがとう、から始めよう！」 こんなことありませんか？ 「なんでこんなこともやってくれないの？」 「なんでそんな言い方して、私の足を引っ […]
衝撃！サイナスリンス 鼻うがい‼️
鼻うがいのことを書いたら、お友達からメッセージが。 私にもできた！鼻うがい！ 「鼻うがいはこれが絶対おすすめよ！」 ハナノアは液体だから、すぐなくなるなぁと思っていたところ、こちらは粉をぬるま湯に溶かすだけ […]
ブックレビュー ベストパートナーになるために
この本、目から鱗が落ちたところがいっぱいでしたか、強く思ったのは、 こういう男性と女性の思考回路のちがいと特性って、特に私たち女性は、もっとしっかりと知っておいて、 家でも、そして、ビジネスでも役立てたほうがいい！っ […]
私にもできた！鼻うがいでスッキリ❣️
お友達のオススメで買ってみた鼻うがい。 買ってはみたものの… 子供の頃から水が苦手、鼻にツーンと水が入るのが怖い。 鼻が詰まっても、鼻スプレーをシュッシュとか、絶対やだ！って逃げてきた。 でもね、、、 帰宅時のうがいと手 […]
感情を人生の羅針盤に
人生は感情の総和！ 人生の最後に 「ああ、素晴らしい人生だった！」 と感じられるかどうかは、 それまでに、素晴らしいと思えるワクワクした感情が蓄積しているかどうか。 ならば、 もっと、自分の感情に素直になろ […]
ブックレビュー 40歳でGAFAの部長に転職した僕が20代で学んだ思考法
この本、友達が書いたから、という理由で宣伝しているわけではない。 純粋に、これまで誰も教えてくれなかった、仕事をする上で大事な論理思考が、わかりやすく学べるからオススメしている。 そう、とっても基本的かつ大事なことなのに […]
人間関係をよくする魔法
人間関係性をよくするのに、 コミュニケーション能力、つまり、言葉で伝える力は大切です。 でも、いちばん大切なものは、実は 「自分自身のあり方」です。 自分のあり方が変わると、周りの人との関係性は、確実に変わります。 自分 […]
ブックレビュー ザ・メンタルモデルと実存的変容
メンタルモデルとは、人の阻害行動の原因になる固定観念のラスボスという感じです。まさにその人の人生のコア部分、心の奥底にある深層心理の中のなかなか抜け出せない固定観念です。 4つのどれかひとつに誰もが当てはまる 4つの「メ […]