衝撃!サイナスリンス 鼻うがい‼️
鼻うがいのことを書いたら、お友達からメッセージが。 私にもできた!鼻うがい! 「鼻うがいはこれが絶対おすすめよ!」 ハナノアは液体だから、すぐなくなるなぁと思っていたところ、こちらは粉をぬるま湯に溶かすだけ […]
鼻うがいのことを書いたら、お友達からメッセージが。 私にもできた!鼻うがい! 「鼻うがいはこれが絶対おすすめよ!」 ハナノアは液体だから、すぐなくなるなぁと思っていたところ、こちらは粉をぬるま湯に溶かすだけ […]
お友達のオススメで買ってみた鼻うがい。 買ってはみたものの… 子供の頃から水が苦手、鼻にツーンと水が入るのが怖い。 鼻が詰まっても、鼻スプレーをシュッシュとか、絶対やだ!って逃げてきた。 でもね、、、 帰宅時のうがいと手 […]
この本を読めば、あなたの人生も変わるかもしれない。いや、大げさでもなんでもなくて、この本を読んで、動きはじめてみれば必ず変わる! それくらい、私たち現代社会の人間は、運動の効果を過小評価している。 運動と言っても、何か特 […]
前日までのお話はこちら 甲状腺手術の翌日から2日目 3日目の朝 昨晩23時過ぎにレンドルミン(眠剤)を飲み、今朝は6時に目が覚めた。よく考えたら、その前の日はレンドルミンを22時飲んだら5時に目が覚めた。7時間きっかりに […]
前日までのお話はこちら 甲状腺手術と辛い安静6時間 甲状腺手術の翌日、リカバリー室から個室には戻ったが、喉から管が出てるし、まだ腕には点滴が入ったままだ。ただ、お昼までに点滴ははずれた。腕からチューブが出てないってのはす […]
全身麻酔後の安静6時間がものすごい辛かったという話はこちら。 甲状腺手術と辛い安静6時間 リカバリー室から個室に戻ってきた。 いや〜自由に動けるって素晴らしい!(あ、首から管は出てるけどね)。勝手に動き回れるっていうこと […]
手術直前についてはこちら 甲状腺の手術の日 「予定の1時間以上も早まっちゃいましたよー」そう言って、13時すぎには部屋担当の看護師さんがお迎えにきてくれてた。点滴をしたまま、点滴スタンドと一緒に手術室まで歩いて行く。 自 […]
手術予定時刻は14:50。 一昨日の昼に入院開始。昨日21:00から絶食、(水は飲める)。22:00にレンドルミンという眠剤をくれたので、それを飲んでぐっすり寝た。 朝9:30には術衣にきがえ、10:00からは点滴の管が […]
世にも恐ろしい話。 知っていますか?女性は40歳を超えると、日常生活だけでは、年に200gずつ、 筋肉、だ、け、が、減っていくことを…。 「今年も体重、増えてなくてよかった〜❣️」と、思ってる、そこのあなた!! 体重が変 […]
神経心理ピラミッドからみる自己の気づき くるみ亭で開催された、この講座に参加してきました!! 高次脳機能障害の方のリハビリ関係者向けの講座だったらしいんですが、一般の人にもとても勉強になる!というリクエストを受けて開催し […]